كيف تتخلصين من تساقط الشعر

هبة زووم - ليلى البصري
الشعر نصف جمال المرأة، لذلك فإن مشكلة تساقط الشعر مقلقة جدا و مزعجة لكل سيدة!
و تختلف اسباب تساقط الشعر عند النساء ما بين اسباب وراثية و أسباب مرضية كاضطرابات الغدةالدرقية، و تكيس المبايض، و سعفة الرأس، و اضطرابات الغدة الدرقية… و أخرى غير مرضية مثل الحملو الولادة كما ان هناك عوامل اخرى قد تعيق نموه و تتسبب بتساقطه، مثل تناول أدوية معينة، التلوث والمواد الكيميائية، و يدعي البعض أن التوتر و القلق قد يشجعان على تساقط الشعر.

متى نحكم على الشعر بانه يتساقط؟

وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بخصوص أسباب تساقط الشعر فإنه من الطبيعي أن نفقد من 50 إلى 100 شعرة كل يوم.
و أثناء غسل الشعر يمكن أن نفقد حتى 250 شعرة، هذا هو الطبيعي…

هناك طرق سهلة لمعرفة متى يحدث ترقق الشعر أو أنه يتساقط بوتيرة كبيرة جدا. يجب الانتباه إلى بعضالتفاصيل الصغيرة:
عند الاستيقاظ في الصباح - هل هناك كمية كبيرة من الشعر على وسادتك؟
عند تمشيط الشعر - هل يتساقط الشعر أكثر من المعتاد؟

العلاج

بعد التأكد من أن هناك تساقط إليك هذه الوصفة التي سوف توقف التساقط و تساعد على نمو الشعرحتى في الفراغات.
أولا عليك حسن اختيار الشامبو، مع الحرص على عدم تمشيط الشعر اثناء غسله، و تمشيطه برفق شديدحين يكون مبللا.
اعمدي الى تغيير الفرشاة او المشط اذا فقد بعضا من اسنانه!

• الشاي الاخضر مطحون

اعمدي إلى طحن حبوب الشاي بشكل ناعم، عند كل غسيل لشعرك، اخلطي ملعقة كبيرة من مطحونحبوب الشاي مع قليل من الشامبو و الماء الدافئ، و افركي فروة شعرك بهذا الخليط لمدة خمس دقائق،(كغسلة أولى، ثم اغسليه للمرة الثانية بالماء و الشامبو فقط )، دون استخدام الأظافر، مع الحرص علىاجتناب الماء الحار اثناء غسيل الشعر، لانه يضعفه.. و لا تستخدمي أبداً الشامبو مباشرة على الشعردون خلطه بالماء.
عند استخدام الملطف، لا تدعيه يلمس فروة الرأس ابدا، و تأكدي من شطفه جيدا.

المكونات:
- بذرة ثمرة الأفوكادو ( تترك لمدة أسبوع لتجف ثم تقطع و تطحن مع قشرتها )
- ملعقة صغيرة قرنفل مطحون
- نصف ملعقة صغيرة بذور حرمل
- ملعقة صغيرة قشر الرمان مطحون
- ملعقة صغيرة قشور البرتقال مطحون
- ملعقة صغيرة زعتر مطحون
- فنجان زيت زيتون
- فنجان زيت قطران
- فنجان زيت خروع( للشعر الدهني)
- فنجان زيت الصبار
- فنجان زيت الثوم ( يؤخذ مقدار سبع حبات ثوم يتم ثقبها بالإبرة و توضع داخل ربع لتر من زيت الزيتونالبكر، في وعاء زجاجي مظلم، و تترك لمدة أسبوعين)

تخلط المقادير جيدا، يمشط الشعر  من الخلف الى الامام، ثم من الامام الى الخلف، مع التركيز علىالفروة لتحفيز الدورة الدموية، طبقي الخليط على الفروة فقط ان كان شعرك جافا، و على كافة الشعر اذاكان شعرك دهنياً، يترك لمدة ربع ساعة ثم تدلك الفروة جيدا، ضعي قبعة بلاستيكية على شعرك و اتركيهلمدة نصف ساعة اخرى… وزعي بعد ذلك كمية كافية من الميونيز على كافة الشعر و اتركيه من عشردقائق الى ربع ساعة اخرى ثم اغسليه بماء دافئ.


كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع في الثلاثة أشهر الاولى، ثم بعد ذلك مرة واحدة في الأسبوع مناجل تثبيت النتيجة.

ملحوظة:
شطف الشعر جيدا اثناء الغسيل يعطيه بريقا و حيوية لا مثيل لهما…

شاهد أيضا :

التعاليق

لاتفوتك :

القائمة البريدية

استطلاعات الرأي

تابعنا بالشبكات الإجتماعية