وداعا للبشرة المرهقة

هبة زووم ـ ليلى البصري
تعاني الكثير من السيدات من قلة ساعات النوم و ضغوط العمل و ظروف أخرى قد تتسبب في إرهاق و شحوب البشرة لدرجة قد يصبح إخفاء أثار التعب والإجهاد أمر صعب مهما استخدمن من مستحضرات التجميل… و مع مرور الوقت قد يتسبب ذلك في ظهور آثار الشيخوخة المبكرة و التجاعيد على البشرة.

إليك هذه الطريقة الفعّالة التي ستساعدك على إنعاش بشرتك المرهقة و استعادة حيويتها.

1- تقشير البشرة

يعتبر التقشير عملية ضرورية تساعد على تنظيف البشرة و التخلص من الجلد الميت لاستعادة نضارة البشرة و إنتاج الخلايا الجديدة…
استخدمي هذا المقشر اللطيف لبشرتك، سيساعدك على إزالة أثار الإجهاد و التعب و يمنحك الشعور بالانتعاش:

- ملعقة صغيرة من مسحوق الأرز (إعمدي إلى طحن القليل من الأرز في المولنكس للحصول على مسحوق الأرز)
ـ ملعقة صغيرة من الزبادي
ـ بضع قطرات من الليمون للبشرة الدهنية
ـ بضع قطرات من ماء الورد للبشرة الجافة
ـ ملعقة صغيرة من القهوة سريعة الذوبان

اخلطي كل المقادير مع بعضها جيدا ثم نظفي بشرتك بصابونك المعتاد، و جففيها جيدا… طبقي بعد ذلك هذه الخلطة و افركي بها بشرتك بلطف لمدة خمس دقائق ثم اشطفي بالماء الدافئ ثم البارد… يمكنك استخدام هذا المقشر الطبيعي اربع مرات في الأسبوع…

2- ماسك مغذي

ستحتاجين إلى:
عدد اثنين من التفاح المتوسط الحجم، تنظف و تمسح بقليل من الليمون و تسلق.
تطحن بعد ذلك في الخلاط، ثم توضع على نار هادئة مع التحريك المستمر، بعد ان يضاف اليها ملعقة صغيرة من نشا الدرة و ملعقتين صغيرتين من ماء الورد، حتى الحصول على قوام كريمي ثم أضيفي بضع قطرات من زيت الزيتون، أو زيت فيتامين أ ثم امزجي جيداً.

ضعي هذا القناع، مع التدليك، على سائر البشرة، بما في ذلك محيط العين، و استريحي لمدة ١٥ دقيقة، ثم اغسلي بشرتك بماء دافئ ثم الفاتر…

مرري بعد ذلك قطعة ثلج على سائر البشرة، مع التركيز على منطقة حول العينين حيث يكون التعب واضحا اكثر…
يمكنك الاحتفاظ بهذا القناع في الثلاجة لمدة أربعة ايام كما يمكنك استعماله يوميا للحصول على نتائج سريعة…

3- التونر و الترطيب

يمكنك الاختيار ما بين ماء الورد المبرّد إذا كانت بشرتك جافة، و مغلي الكرافس إذا كانت بشرتك دهنية… ضعيه داخل بخاخ، واستخدميه كتونر يومي، ترش به البشرة قبل وضع المرطب عليها…

أما بالنسبة للمرطب فسنختار بين احد الزيوت التالية:

قطرات من زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند أو زيت الأفوكادو مع بضع قطرات من زيت التين الشوكي للبشرة الجافة، تدهن به البشرة عن طريق التدليك حتى تتشربه كليا، و زيت التين الشوكي أو زيت الجزر بالنسبة للبشرة الدهنية.

ملحوظة:
يفضل القيام بهذه الخطوات مساءً، لتفادي التعرض للشمس مباشرة بعدها… و ستلاحظين الفرق من أول إستعمال.

شاهد أيضا :

التعاليق

لاتفوتك :

القائمة البريدية

استطلاعات الرأي

تابعنا بالشبكات الإجتماعية